Repair Skin Barrier: Back to Basic!

Halo temen-temen! Kenalin aku Soraya, temen-temen bisa panggil aku Aya hihi. Ini kali pertama aku bikin blog, mohon bantuannya ya💖 Kali ini aku mau sharing nih tentang skin barrier dan basic skincare. Hmm sebenernya mereka punya hubungan apa sih? Kepo ga? Hihi ok kita langsung bahas satu-persatu yuk😉 

Sebelumnya, temen-temen tau gak sih apa itu skin barrier?

Menurut klikdokter.com, skin barrier adalah lapisan kulit terluar yang terdiri dari sel kulit dan protein. Skin barrier berfungsi untuk melindungi kulit dari zat polutan dan sinar UV. Ketika skin barrier tidak berfungsi dengan baik, kulit akan menjadi lebih sensitif dan rentan meradang. Tanda-tanda rusaknya skin barrier yaitu kulit kering hingga mengelupas, gatal, kasar, mudah merah, dan muncul infeksi atau jerawat.

Kalau sudah terlanjur rusak, gimana cara memperbaikinya? 

Fokus utama untuk memperbaiki skin barrier adalah melembapkan. Pastikan kulit tetap lembab dan terhidrasi. Langkah untuk memperbaiki skin barrier ini tentu berkaitan erat dengan skincare yang kita pakai. Kunci dalam memperbaiki skin barrier adalah rutin menggunakan basic skincare. Apa aja sih yang termasuk dalam basic skincare? Yuk kita simak😉

1. Facial wash: Pilihlah facial wash yang lembut (gentle) dan tidak membuat kulit kering atau terasa seperti "tertarik". Pijat wajah dengan lembut, tidak perlu digosok-gosokkan dengan kasar karena dapat menyebabkan eksfoliasi yang berlebihan. 

2. Moisturizer: Kunci dari skin barrier! Pastikan wajah tetap moist, solusinya adalah dengan menggunakan moisturizer. Mudahnya, gunakan skincare dengan bahan seperti hyaluronic acid, calendula, ceramide, green tea, dan centella asiatica.

3. Sunscreen: Sinar UV A dan UV B sangat berbahaya bagi kulit karena dapat merusak skin barrier. Solusi untuk melindunginya adalah menggunakan sunscreen dengan kandungan minimal 30 SPF (untuk di dalam ruangan) dan 45 SPF (untuk di luar ruangan).

Nah, itu tadi sedikit pengetahuan tentang skin barrier dan basic skincare. Selanjutnya, aku mau sharing sama temen-temen basic skincare yang kupakai untuk menjaga skin barrier tetap sehat. Sebelumnya aku mau cerita dulu nih, 4 tahun lalu (tepatnya ketika SMA kelas 2) tipe kulitku sangattt berminyak. Sampai bisa buat goreng telur kali ya saking berminyaknya. Aku juga jerawatan parah, terutama di bagian pipi. Sekarang alhamdulillah jerawatku udah berkurang banyak banget, tapi masih ada bekasnya hiks. Dulu, kulitku sensitif dan rawan banget jerawatan. Mungkin seminggu bisa tumbuh 4-5 jerawat baru. Akhirnya, aku mulai memperbaiki kulit aku diawali dengan memperbaiki skin barrier terlebih dahulu. Basic skincare apa aja yang aku pake? This is it!👇💗

Aku bahas satu-persatu ya sesuai dari urutan pakainya mulai dari facial wash, moisturizer, dan sunscreen.

Facial Wash: Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Ini kecintaan aku banget! Dia adalah penyelamatku dari jerawatan selama 3 tahun sejak SMA :") Persis kaya namanya, dia membersihkan wajah dengan gentle banget. Buat kalian yang sekarang mukanya sensitif dan acne prone, i highly recommend this product! Dia emang agak pricey sih guys, tapi trust me, it worth the price. Enaknya lagi, dengan isi 500 mL aku bisa tahan pake ini selama 8 bulan-an. Lama banget kan? Jadi sebenernya dengan harga yang cukup mahal kita juga bisa berhemat gak beli facial wash lagi selama 8 bulan-an😋 Si Cetaphil ini udah banyak banget di e-commerce, dulu aku beli dengan harga Rp130.000 isi 500 mL.

Moisturizer: CeraVe Daily Moisturizing Lotion

Sejak tau kalo untuk benerin skin barrier itu harus pake moisturizer, aku langsung beli ini! Dulu, aku pikir gak perlu pake karena kulitku udah minyakan banget. Ternyata walaupun kulit kita oily tetep harus pake moisturizer ya guys. Soalnya, kulit yang kering akan menstimulasi kelenjar untuk memproduksi minyak berlebih supaya kulit kita tetap moist. So, jangan lupa pakai moisturizer ya biar kulit kita gak memproduksi minyak berlebih. Kalau diliat dari gambar di atas, CeraVe lotion ini tulisannya untuk normal to dry skin, padahal kulitku normal to oily. Tapi anehnya, si CeraVe ini gak buat kulitku tambah berminyak guys. Dia ngelembapin banget dan enteng di wajah. Luv! Buat harga menurutku juga lumayan pricey sih hiks semua pricey maklum anak kuliahan tapi worth the price hihi. Aku dulu beli dengan harga Rp140.000 isi 87 mL.

Sunscreen: Azarine Hydrating Sunscreen Gel

Terkait memperbaiki skin barrier ataupun tidak, sunscreen ini wajib ya guys! Demi melindungi kulit kita biar gak rusak kena sinar UV A dan UV B, sunscreen penting banget dan wajib re-apply setiap 3 jam sekali. Sebanyak dan selengkap apapun skincare yang kita pakai, kalo kita gak pakai sunscreen sama aja sia-sia ya😓 Tau gak kenapa? Karena skincare yang kita pakai tetap akan kalah sama UV A dan UV B kalo gak ada perlindungan. Sunscreen azarine ini aman banget buat kulit acne prone. Selain no whitecast, dia juga fungal acne safe dan cocok buat semua tipe kulit! Aku beli ini dengan harga Rp42.000 isi 50 mL.

Sekian dulu ya girls konten kali ini, see you next time! Buat yang mau tanya-tanya bisa langsung komen ya, insyaAllah aku balesin satu-satu hihi. Thank you for reading, klik "langganan" biar gak ketinggalan more interesting contents!💓